夏季炎热注意饮水方式，超滤净水机呵护饮水健康-欧洲杯手机投注
进入六月份以后，天气越来越热，人体进入流汗模式来降温解暑。大量出汗之后，身体失水较多，便非常容易口渴，这时候很多人喜欢喝冰水来解渴，一杯下肚冰爽清凉，畅快无比，从头到脚都感到痛快。
夏天喝水有分寸 这样才能真解渴
虽然夏季冰饮可以带来一瞬间的冰爽刺激的感受，但一时贪凉直接喝温度很低的凉水甚至冰水，不仅会刺激肠胃，导致胃肠粘膜突然遇冷造成毛细血管收缩，造成胃痛、胃胀、腹痛、腹泻等肠胃疾病，还会影响人体对水分的吸收。
当然，不能喝冰水也同样不建议喝过热的水。因为经常喝太烫的水(超过65℃)容易破坏食道黏膜，造成食道咽喉损伤，甚至增加患食道癌的风险。因此，夏季无论何时，喝水都不能贪凉，建议30℃左右为宜。
另外，夏天虽然出汗多，容易口渴，但也千万不要大口大口地喝水，或者喝太快。因为快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担，也容易将空气一起吞咽下去，引起打嗝或腹胀。因此建议少量多次饮水，每次喝100~150毫升，这样更加有利于身体吸收水分。
高温天气饮水健康需重视
夏天酷热难耐，除了喝水方式要格外注意外，夏季安全健康饮水问题也同样不可忽视。夏季高温高湿，微生物更易繁殖，饮用水的卫生问题也变得格外突出。特别是使用桶装水作为日常水源的家庭，更要提高注意。因为桶装水开封后，塑料桶采用的劣质材料在长时间使用后会影响水质，尤其是夏季高温下甚至会滋生细菌，出现水质滑腻、桶内长绿藻等现象，致使水质污染。
此外，虽然我们的自来水是按照我国《生活饮用水卫生标准》（gb5749-2022）严格执行，其出厂水质是有安全保障的。但在自来水从出厂至用户家中的这段运输过程中，会经过漫长的输水管网及高楼水塔、水箱等设备，由于水管老化锈蚀破裂和微生物滋生，造成自来水二次污染，使得家用自来水含有细菌、胶体等有害杂质，严重威胁着我们的饮水安全健康！
因此想要真正保障一家人安全健康饮水，消除夏季饮水问题的后顾之忧，必须打造一个安全健康的家庭饮用水源头。针对家庭水质问题，专注净水30年的全屋净水品牌立升提供了绝佳欧洲杯手机投注的解决方案——立升欧洲杯手机投注-欧洲杯投注官网，为千万家庭健康饮水把好入户关。
立升科技保障饮水健康 尽享安全智能用水生活
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